06 - 44 81 04 67 info@mariannesportenbeweging.nl

Sterker worden, spiermassa opbouwen en vet verbranden?

Afvallen met blijvend resultaat? Kies voor personal training en ontdek hoe je dit kan bereiken!

Lees meer

Kies voor blijvend resultaat

Heb je een doel voor ogen en wil je hier nu eens echt voor gaan? Kies dan voor personal training.

Lees meer

Slank worden en slank blijven met gezonde voeding

Nooit meer op dieet met de juiste voeding!

Lees meer

Personal training

Personal training Heb je een doel voor ogen en wil je hier nu eens echt voor gaan? Kies dan voor personal…

Read More

Voedingsadvies

Voedingsadvies Wil je fitter worden, meer resultaat zien van al het sporten, je energieker voelen, afvallen of aankomen? Ik kan je…

Read More

Training

Training is onmisbaar om echt fit te worden, strak in je vel te zitten en jouw doelen te bereiken. Hoe? Dit kan doorLees meer

Voeding

Goede, volwaardige voeding mag niet ontbreken als je jouw doelen wilt bereiken. Want hoe hard je ook traint, als je voeding niet op orde isLees meer

Leefstijl

Wil je blijvend resultaat? Dan moet er vaak ook wat veranderen aan je gedrag. Jouw gedrag en mindset zijn namelijk bepalend voor het behalenLees meer

Jouw trainer

Marianne Honkoop: Het is mijn missie om mensen in beweging te krijgen en ervoor te zorgen dat ze gezond gaan eten en leven. Hoe?Lees meer

Jouw trainer

Blog

Eiwitshakes: heb jij ze echt nodig?

Posted By marianne  Posted On 10-okt-2018

Eiwitshakes: heb jij ze echt nodig? Eiwitten zijn ontzettend belangrijk en zeker eiwitshakes na een training lijken onmisbaar. Maar is dat ook echt zo? En waar zijn eiwitten eigenlijk goed voor? Wat zijn eiwitten? Eiwitten

Meer informatie

Weekmenu voor vrouwen: compleet e-book

Posted By marianne  Posted On 05-okt-2018

Weekmenu voor vrouwen: compleet e-book Je herkent het vast wel: je wilt je fitter en energieker voelen. En misschien wel een paar kilootjes kwijt, maar waar moet je beginnen? Vaak is het lastig om je

Meer informatie

Voorkom deze tien meest gemaakte fouten in de gym

Posted By marianne  Posted On 15-mei-2018

Voorkom deze tien meest gemaakte fouten in de gym! Ben je nieuw in de gym? Voorkom dan deze veelgemaakte fouten! Trainen zonder een duidelijk doel: weet wat je wil en waarvoor je wil trainen. Weet

Meer informatie